Массажный диск Casada ReflexDisk рефлексотерапия стоп

Рефлексотерапия стоп

имеет преимущество перед массажем всего тела, т.к. приблизительно 72 000 нервных окончания находятся на стопах и они связаны с различными внутренними органами и мышцами по всему телу. Правильное выполненный массаж может очень позитивно влиять на состояние организма и общее самочувствие.

Тщательный массаж рефлекторных зон на стопах может стимулировать обмен веществ и кровообращение в разных частях тел, улучшает пищеварение и активирует самовосстановление организма. Чем больше мы заботимся о здоровье наших ног, тем лучше для всего тела. Стопы можно рассматривать как микросхему, на которой отражается весь организм и можно индивидуально обращаться к любому органу.

Использование

Поверхность стопы Разместите подошву стопы на диск RefexDisk. Наступайте на диск в произвольном порядке.

Продолжительность:10 минут. Это упражнение можно повторять несколько раз в день.

Поверхность стопы Польза: улучшает кровообращение, оказывает рефлексогенное действие на все системы организма.

Подходит для: пожилых людей, людей с недостатком движения, синдромом холодных ног и дискомфорт в мышцах.

Пятки Поставьте пятки на ReflexDisk и двигайте ногами вправо/влево. Продолжительность: 10 минут. Это упражнение можно повторять несколько раз в день.

Пятки Польза:Хорошо для системы пищеварения Подходит для: Людей среднего возраста, работающих людей.

Пальцы Надавливайте на Reflex Disc пальцами ног, перемещаясь по диску вправо/влево.

Продолжительность: 5 минут. Это упражнение можно повторять несколько раз в день.

Пальцы Польза: Снимает боль в плечах и головные боли, помогает снять стресс

Подходит для: домохозяек, людей с нарушениями -сна, людей в состоянии стресса.

Раслабление

Используйте ReflexDisk во время работы, просмотра телевизора или чтения. Поставьте одну или обе ноги на диск и наслаждайтесь эффектом расслабления. Продолжительность: 20 минут и более. Это упр